Achtsamkeits-Auszeit im Kloster

In der besonderen Atmosphäre des Klosters Arenberg in Koblenz lade ich Sie ein, neue Kraft für Ihren Alltag zu schöpfen und Ihre innere Balance zu festigen.

Als Expertin mit mehrjähriger Erfahrung in der Begleitung von Gruppen in verschiedenen Klöstern kombiniere ich fundierte Methoden wie Achtsamkeit, Qi Gong, Breathwork, EFT-Tapping, NLP und Meditation zu einem regenerativen Gesamterlebnis.

Inmitten der weitläufigen Parkanlagen nutzen wir die Natur als Kraftquelle, um Stress nachhaltig abzubauen und Ihre persönliche Resilienz zu stärken. Das Besondere an meinem Angebot ist die tiefe Verwurzelung in der klösterlichen Tradition gepaart mit moderner Stressprävention, die ich in kleinen Gruppen mit maximal 12 Teilnehmenden ganz individuell vermittle. Sie erhalten praktische Werkzeuge zur Entschleunigung, die Sie direkt in Ihr Leben integrieren können, wobei das Seminar in vielen Bundesländern sogar als Bildungsurlaub anerkannt ist.

Gönnen Sie sich diesen wertvollen Rückzug, um mit Klarheit und neuer Vitalität in Ihren Alltag zurückzukehren.

Art der Veranstaltung: Seminar für Stressprävention & Regeneration (Bildungsurlaub)

Veranstaltungsort: Kloster Arenberg

Datum & Uhrzeit:
27.–29.11.2026; Freitag 15h Start – Sonntag Ende ca. 16h
10.–12.05.2027; Mittwoch 15h Start – Freitag Ende ca. 16h

Eintrittspreis(e): Seminarkosten 449 Euro; zuzüglich Übernachtung und Verpflegung Kloster Arenberg

Anmeldung unter kontakt@awieachtsam.de

Bemerkungen: Es bedarf keiner Vorkenntnisse – einfach der Wunsch und Wille, sich auf sich selbst einzulassen, neue Tools für den Alltag kennenzulernen, um das Leben bewusster und gelassener wahrzunehmen. Das Kloster verfügt über einen eigenen Wellnessbereich, der das Verweilen sehr angenehm macht.