„Sprechen & Zuhören“

„Sprechen & Zuhören“ ist ein von Mehr Demokratie e. V. entwickeltes und vielfach erprobtes Dialogformat, das eine demokratische Gesprächs- und Diskussionskultur fördert.

In Dreier- oder Vierergruppen sprechen Menschen nach einfachen Regeln darüber, wie es ihnen in Bezug auf ein bestimmtes gesellschaftliches Thema geht. Hier sind die wichtigsten Merkmale des Formats:

- Menschen sprechen in Kleingruppen à 4 Personen zu einer Frage
- Jede Person spricht gleich lang: 4 Minuten - Es wird nacheinander gesprochen, reihum ohne Unterbrechungen und Zwischenfragen
- Dieselben 4 Personen sprechen je dreimal, d. h. es gibt 3 Gesprächsrunden
- In einer Abschlussrunde können die gewonnenen Eindrücke ausgetauscht werden

Ohne dass direkt Emotionen ausgesprochen werden müssen, werden dabei doch Empfindungen spürbar. Dadurch bekommen alle ein Gefühl dafür, „wo der oder die andere steht.“ Beim Zuhören entsteht Empathie und Respekt, insbesondere dann, wenn wir Ähnlichkeiten zu eigenen Erfahrungen erkennen.

Nach mehreren Gesprächsrunden sind sich die Beteiligten bewusster geworden, wie sie in der Tiefe zu einem Thema stehen. Sie haben außerdem die Erfahrung gemacht, dass eine demokratische Verständigung möglich ist. Das führt häufig zu mehr Gelassenheit, Entspannung und Zuversicht.