SUP-Yoga in Saarburg

SUP Yoga ist die Kombination aus Wassersport und Yoga. Auch ohne weitere Vorkenntnisse kannst du dich für unseren SUP-Yoga Kurse anmelden.

Der 90-minütige Kurs findet in Zusammenarbeit den beiden zertifizierten Yoga- und SUP-Yoga Lehrerinnen Susi Blum & Silke Simon statt. Durch den körperbetonten Yoga-Stil werden Tiefenmuskulatur und Körperspannung geschult, das innere Gleichgewicht und die Balance.
Yoga ist ein ganzheitlicher Übungsweg, Körper, Geist und Seele werden durch regelmäßige aktive Regeneration in Einklang gebracht. Mehr Balance und Leichtigkeit als mit Yoga auf dem Wasser kannst du nirgendwo anders so schnell erreichen.
Ruhe & Kraft, Sonne und Spaß auf dem Wasser!
Das sichere Punktesystem des YOGA-Konzeptes hilft dir die Stabilität auf dem Board zu erlangen.

Treffpunkt: Tennisclub Güterstraße 5, 54439 Saarburg (Einfahrt Tennisclub).
Bitte mitbringen: SUP-Bekleidung = Boardshorts, Bikini oder Lyra im Sommer. Nichtsaugende Laufbekleidung (Lycra) funktioniert auch. Sonnenschutz (Kopfbedeckung, Sonnencreme), Handtuch und Badezeug.
Preis: 39,00 € pro Person inkl. Leihmaterial für die Kursdauer (SUP, Paddel und Schwimmweste), kurze theoretische Einweisung zur richtigen Körperhaltung und Paddeltechnik, Schulung Tiefenmuskulatur und Körperspannung zur Verbesserung des inneren Gleichgewichts und Balance.

Buchung: Online über den Erlebnisshop unter www.saar-obermosel.de/erlebnisse.