Yogastudio "Yoga mit Kathi"

Katharina Deutsch ist zertifizierte Hatha-Yoga-Lehrerin und anerkannt von der Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen. In ihrem liebevoll geführten Yogastudio vermittelt sie Yoga als einen Weg der bewussten Selbstfürsorge. Dabei steht nicht die Perfektion der Bewegung im Mittelpunkt, sondern das achtsame Spüren, das Innehalten und die Verbindung mit dem eigenen Körper und Geist.

Mit ihrer ruhigen, authentischen Art schafft Kathi einen geschützten Raum, in dem jeder – ob Anfänger oder Geübter – willkommen ist. Durch fließende Bewegungsabfolgen, gezielte Atemtechniken und kleine Impulse zur Achtsamkeit fördert sie nicht nur körperliche Flexibilität und Kraft, sondern auch emotionale Balance und innere Ruhe.

Für Kathi ist Yoga ein Herzensweg – ein tägliches Üben, im Moment zu sein, sich selbst mit Freundlichkeit zu begegnen und neue Kraft zu schöpfen. Ihre Kurse laden dazu ein, die eigene Mitte zu stärken, den Alltag hinter sich zu lassen und mit mehr Leichtigkeit und Klarheit durchs Leben zu gehen.